Angebot

Veranstaltungen

Besuchen Sie unsere Veranstaltungsreihe rund um das Thema achtsames Essen. In 2017 heißt das zentrale Thema

SO WIE DU ISST, SO LEBST DU


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Sonntagsmatinée

Sei gut zu Dir! Die Kunst der Selbstliebe

Auch in 2017 geht es weiter mit unserer monatlichen Sonntagsmatinee. Sie steht diesmal unter dem Motto "Der Notfallkoffer für Körper und Seele".

 

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Einzelcoaching

Egal mit welchen Thema Sie zu meinem Coaching kommen, zuerst frage ich nach: Mit welchem Wunsch sind Sie hier? Wie sieht das Essverhalten, wie sieht die Ernährung aus? Warum möchten Sie etwas verändern? Was haben Sie bislang ausprobiert, um ihr Ziel zu erreichen?  

 

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Teilnehmerstimmen

Sie wollen lesen, welche Erfahrungen unsere Teilnehmer gemacht haben oder selbst einen Kommentar hinterlassen? Hier erhalten Sie erste Einblicke oder haben Gelegenheit, Anregungen, Wünsche und gerne auch positive Rückmeldungen zu hinterlassen.

 

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Gehirn und Übergewicht

Verhaltenstraining bei Gewichtsproblemen von "NDR Visite"

Darum geht es auch im unter anderem in unserem Achtsamkeitstraining. 

Durch das Einüben neuer Verhaltensweisen werden die alten Essmuster auf Dauer instabil.

So dass sie auf dauer nicht mehr greifen. Das Essen selbst, also das "WAS" wird dabei nicht verändert, sondern das WIE?!

Video

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Achtsamkeit und Essen

Barbara Hacke

Meisenstr.5a

Naturheilpraxis am Grunewald

14195  Berlin