04. November 2018 von 11.00 bis 12.30 Uhr

Einführung in die ZEN - Meditation

Zur Quelle der inneren Kraft finden.

Sanfte Hinführung zur östlichen Weisheitslehre mit Atemtechniken zum Stressabbau, Meditationen zur Stärkung der inneren Kraftquellen und Zengeschichten zur Erheiterung.

 

Die Berliner Autorin Christa Spannbauer ist Lehrerin für mitfühlende Achtsamkeit und hat eine langjährige Zen-Schulung bei Zen-Meister Willigis Jäger durchlaufen.

 

Veranstaltungsort: Physiotherapiepraxis Pohl + Nauhaus

Eisenzahnstraße 62 | 10709 Berlin

Beitrag: 12 Euro

Veranstalterinnen der monatlichen Sonntagsmatinee:

Antje Pohl | Barbara Hacke | Christa Spannbauer

Anmeldung unter : info@christa-spannbauer.de


30. September 2018 von 11.00 bis 12.30 Uhr

Frieden schließen mit dem Essen. Heißhungeranfälle adé!

In dieser Sonntagsmatinee geht es um das Erkennen, wodurch Heißhungerattacken und Essanfälle entstehen. 

Ausserdem werden Sie die ersten Schritte auf dem Weg zu einem natürlichen und befreiten Essverhalten kennenlernen.

 

Referentin: Barbara Hacke, Ernährungstherapeutin

 

Anmeldung bitte unter Kontakt

 

Veranstaltungsort: Physiotherapiepraxis Pohl + Nauhaus

Eisenzahnstraße 62 | 10709 Berlin

U-Bahnhof Adenauer Platz

Beitrag: 12 Euro

 

 

Ein Gymnastikkurs - speziell für Männer (über 50)

Ich möchte hier gerne auf den Kurs von Antje Pohl aufmerksam machen. Beginn ist der 15.Oktober 2018.

Männer traut euch! Ihr werdet es mögen!

 
Interesse ?   ... dann finden Sie Informationen unter
www. physiotherapie-pohl-nauhaus.de  (Kurse + Veranstaltungen)

 

 

                                                                                             Foto: Antje Pohl
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Achtsamkeit und Essen

Barbara Hacke

Meisenstr.5a

Naturheilpraxis am Grunewald

14195  Berlin