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Sonntagsmatinee 2019

17.November 2019 von 11.00 bis 12.30 Uhr

Wie Stress unser Essverhalten steuert - 5 Schritte zur Veränderung

 

 

 

Anmeldung über das Kontaktformular

Der Workshop findet im Rahmen der diesjährigen Sonntagsmatinee statt.

Beschreibung hier 

 

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10.Februar 2019 von 11.00 bis 12.30 Uhr

Intervall-Fasten für Einsteiger... Abnehmen ohne zu hungern

Informationen hier anklicken

Ort: Physiopraxis Pohl & Nauhaus , Eisenzahnstr. 62, Berlin Wilmersdorf, Nähe Adenauer Platz

Anmeldung erbeten unter Kontakt


2.November 2018 von 19.00 bis 20.00 Uhr

                                                                                                                                                                                                          leider  ausgebucht!

Stress-Essen adé! Frieden schließen mit dem Essen und dem Körper

In diesem Vortrag geht es um das Erkennen, wodurch Heißhungerattacken und Essanfälle entstehen. 

Ausserdem werden Sie die 3 ersten Schritte auf dem Weg zu einem natürlichen und befreiten Essverhalten kennenlernen.

Referentin: Barbara Hacke, Ernährungstherapeutin

 

Anmeldung bitte unter Kontakt

 

Veranstaltungsort: Naturheilpraxis am Grunewald

Meisenstr.5a | 14192 Berlin Dahlem

Beitrag: 12 Euro

 

 

Eine kleine Geschichte zum Thema "Muster verändern"

Der Weg der Achtsamkeit

 Das Loch in der Straße…eine Geschichte

 

 

1. Kapitel

Ich gehe die Straße entlang. 

Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig. 

Ich falle hinein. 

Ich bin verloren ... Ich bin ohne Hoffnung. 

Es ist nicht meine Schuld.

Es dauert endlos, wieder heraus zu kommen.

 

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Achtsamkeit und Essen

Barbara Hacke

Meisenstr.5a

Naturheilpraxis am Grunewald

14195  Berlin